mcmc
Laporan Aktiviti

(NADI X E-SUKAN) – Kelas Kesedaran dan Pensijilan e-Sukan (Urus Tekanan dan Emosi Semasa Bermain – “Mental Kuat Rank Naik”)

Tarikh   : 12 April 2025

Masa    : 3.00 – 4.00 pm

Tempat : NADI Merbau Pulas

Peserta : Pelajar Sekolah Menengah dan Belia

Tujuan

Tujuan utama program ini adalah untuk membina kesedaran dalam kalangan pemain e-sukan, terutamanya golongan remaja, tentang pentingnya menjaga kesihatan mental dalam mengejar prestasi tinggi.

Aktiviti

Telah berjaya dilaksanakan di bawah inisiatif NADI x E-SUKAN, program Kelas Kesedaran dan Pensijilan e-Sukan ini mengetengahkan topik penting yang sering diabaikan dalam dunia permainan digital — pengurusan tekanan dan emosi semasa bermain.

Dengan tema menarik “Mental Kuat, Rank Naik”, peserta diberi pendedahan tentang bagaimana kesihatan mental memainkan peranan besar dalam prestasi e-sukan, khususnya ketika berhadapan dengan cabaran dalam perlawanan kompetitif. Sesi ini bukan sahaja membincangkan strategi mengurus emosi, malah menekankan kepentingan rehat, sokongan rakan sepasukan dan keseimbangan gaya hidup sihat untuk kekal fokus serta berdaya saing. Diharapkan melalui kelas ini, peserta bukan sahaja menjadi pemain yang hebat secara teknikal, tetapi juga lebih stabil dari segi emosi dan bijak mengawal tekanan, ke arah budaya e-sukan yang sihat dan mampan.

Gambar di sini